Drevna namirnica za koju neki znanstvenici tvrde da ima bolji učinak i od kemoterapija

Podravski favicon - Podravina i Prigorje - Koprivnica - Križevci - Đurđevac - Ludbreg - Aktualne vijesti - Zanimljivosti - Fotogalerije

Đumbir je namirnica koja se koristi još od davnina, a njegova je primjena vrlo široka. Bogat je eteričnim uljima, kalijem, manganom, bakrom, magnezijem te vitaminom B, dok u kombinaciji s limunom organizmu pruža ‘nutritivnu bombu’.

Đumbir se uglavnom koristi u kuhinji, ali koristan je i za poboljšanje zdravstvenih tegoba. Naime, ublažava probavne tegobe, mučnine, smanjuje upale, ima antibakterijska svojstva, ublažava smetnje dišnog sustava, smanjuje razinu stresa, a neka istraživanja pokazala su da je koristan i za liječenje raka. Znanstvenici tvrde kako je đumbir učinkovitiji od kemoterapija te uništava samo stanice raka, dok kemoterapija uništava i one zdrave.

Također, đumbir je namirnica koja pomaže pri mršavljenju, potiče metabolizam i do dva posto, a može povećati i sagorijevanje masti. Pomaže u održavanju duljeg osjećaja sitosti, a regulira i apetit, pa samim time konzumiranjem đumbira unosite manje kalorija.

No, postoje i nuspojave korištenja đumbira, stoga, iako ima brojna pozitivna svojstva, postoji rizik i za ona loša, pa tako previše đumbira ne bi smjele unositi osobe koje uzimaju lijekove za krvni tak, osobe kojima se znatno zgrušava krv te imaju dijabetes.

Također, i trudnice trebaju pripaziti s korištenjem đumbira jer može povećati rizik od nastanka spontanog pobačaja, a razlog tome je povećani rizik od krvarenja, pa stručnjaci preporučuju da se tada đumbir u potpunosti izbjegne ili da se posavjetuje s liječnikom. Istraživanja su pokazala da, ako neka osoba pati od nekih tegoba, dnevno može uzimati četiri grama đumbira u prahu, dok trudnice smiju uzimati jedan gram. Stoga, koliko đumbir može pomoći, toliko može i odmoći, zato ipak treba pripaziti.

FOTO Ilustracija

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email

Vrećice pune priča za najmlađe čitatelje

Platnene vrećice “pune priča” dio su kontinuiranog programa gradske knjižnice Franjo Marković u Križevcima kojim se želi osvijestiti važnost provođenja kvalitetnog zajedničkog vremena s djecom

Upišite pojam koji želite pretraživati

Na našoj stranici koristimo kolačiće (cookies) kako bismo Vam mogli pružati usluge, koje bez upotrebe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati. Nastavkom korištenja stranice suglasni ste s korištenjem kolačića. PRAVILA PRIVATNOSTI