Kada vani postane sve hladnije i mračnije, većina nas postaje lošijeg raspoloženja, depresivni smo i treba nam nešto za bolje raspoloženje. Eterična ulja odličan su izbor za učiniti kućnu atmosferu boljom i ugodnijom. Donosimo vam neka eterična ulja koja će vas oraspoložiti, ali i osloboditi stresa i napetosti.
CITRUSNA ETERIČNA ULJA – Eterična ulja dobivena hladnim tještenjem usplođa citrusa sadrže u većoj koncentraciji monoterpene od kojih je najzastupljeniji limonen koji ublažava anksioznost i stres, umiruje i opušta.
Eterično ulje limuna pročišćava zrak u prostoriji, pomaže kod anksioznostI, živčane napetosti, mentalnog zamora i zabrinutosti, poboljšava koncentraciju, podiže raspoloženje i razbistruje um.
Slično limunu, eterično ulje slatke naranče pomaže kod živčane napetosti, anksioznosti, opušta, oslobađa napetosti, pomaže kod nesanice (u kombinaciji s lavandom) a njen ugodan i svjež miris doprinosi dobrom raspoloženju. Pogodna je za primjenu kod djece.
Mandarina smanjuje rad simpatikusa, djeluje lagano hipnotički, blagi je spazmolitik, djeluje umirujuće, pomaže kod nesanice, stresa, uznemirenosti i anksioznosti. Zbog ugodnog i nježnog mirisa pogodna je za primjenu kod beba i djece u difuzoru u spavaćoj sobi za mirniji san ili u uljnim mješavinama za njegu tijela (u odgovarajućoj koncentraciji).
