Ove stvari su zabranjene po vrućinama – iznenadit ćete se

Podravski favicon - Podravina i Prigorje - Koprivnica - Križevci - Đurđevac - Ludbreg - Aktualne vijesti - Zanimljivosti - Fotogalerije

Vruće vam je, žedni ste, želite se osvježiti i smatrate da će vam sve dobro doći. No, varate se. Postoje napitci koji će dehidraciju dodatno pogoršati, stoga ih trebate izbjegavati, barem dok traju velike vrućine tijekom dana!

Ova tri napitka nemojte konzumirati kada su vani velike vrućine:

1. Alkohol

Bez obzira na to koliko želite popiti čašu osvježavajućeg alkoholnog napitka, imajte na umu da alkohol dehidrira tijelo. Naime, alkohol ima blago diuretsko djelovanje i potiče mokrenje, zbog čega ćete sve to morati nadoknaditi unosom vode.

2. Kava ili čaj

Kava i čaj sadrže kofein koji povećavaju rizik od nastanka dehidracije, a uz to kava ima diuretsko djelovanje. Ako ne možete zamisliti početak dana bez kave, onda je popijte samo ujutro i uz nju popijte veliku čašu vode.

3. Sokovi

Istraživanja su pokazala da sokovi mogu povećati rizik od nastanka dijabetesa tipa 2, bolesti kardiovaskularnog sustava i bolesti usne šupljine. Osim toga, sokovi dehidriraju tijelo i neće utažiti žeđ. Umjesto kupovnih sokova koji su krcati umjetnim šećerima, posegnite za čašom hladne nezaslađene limunade ili prirodnog soka!

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email

Sovice nastupile na Medvenom denu

Skupina Sovice Dječjeg vrtića Fijolica iz Novigrada Podravskog sudjelovala je na 18. Medvenom denu u organizaciji Grada Đurđevca i udruge pčelara. – Mališani su sa

Družili se umirovljenici iz Kalinovca

Udruga umirovljenika Kalinovac u povodu Lukova i Dana općine organizirala je druženje svojih članova. Uz dobru zabavu i ples, članovi Udruge proslavili su Lukovo te

Upišite pojam koji želite pretraživati

Na našoj stranici koristimo kolačiće (cookies) kako bismo Vam mogli pružati usluge, koje bez upotrebe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati. Nastavkom korištenja stranice suglasni ste s korištenjem kolačića. PRAVILA PRIVATNOSTI