Ovu subotu: Budi fit zona u gradskom parku

Sportsko-rekreativna zona Budi fit ove subote održati će se u gradskom parku u 10 sati pod stručnim vodstvom kineziologa sportskog centra Cerine.

– Održati ćemo kombinaciju aerobnog vježbanja i intenzivnih vježbi ciljano usmjerenih na pojedine dijelove tijela koji povećavaju pokretljivost, snagu i izdržljivost uz aktivaciju svih glavnih mišićnih skupina – rekao je kondicijski trener Cerina.

Kroz ovaj program razvijaju se motoričke i funkcionalne sposobnosti s naglaskom na mobilnost, koordinaciju, stabilnost i aerobnu sposobnost.

Zona Budi fit dio je aktivnosti Volonteri u parku, projekta Živjeti zdravo te je sufinancirana iz Europskog socijalnog fonda.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email

Upišite pojam koji želite pretraživati

Na našoj stranici koristimo kolačiće (cookies) kako bismo Vam mogli pružati usluge, koje bez upotrebe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati. Nastavkom korištenja stranice suglasni ste s korištenjem kolačića. PRAVILA PRIVATNOSTI