Savjeti Podravskog: Emocijama protiv raka dojke

Studije ukazuju da je ekstremna supresija ljutnje najčešća osobina žena kojima je dijagnosticiran rak dojke. Stoga ne susprežite svoje emocije! Izražavajte ih pravovremeno, u skladu sa situacijom u kojoj ste se našli. Negativnih i destruktivnih emocija oslobodite se što prije i napravite mjesta pozitivima.

– Ne dopustite da vas netko “guši” ili vam „tjera strah u kosti”. Od velike je koristi pomoći si nekom tehnikom opuštanja ili tjelovježbom. Minimalno pola sata dnevno učinit će puno za zdravlje vašeg organizma – smatra dr. Martina Bašić-Koretić, specijalistica onkologije i radioterapije. (pl)

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email

Upišite pojam koji želite pretraživati

Na našoj stranici koristimo kolačiće (cookies) kako bismo Vam mogli pružati usluge, koje bez upotrebe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati. Nastavkom korištenja stranice suglasni ste s korištenjem kolačića. PRAVILA PRIVATNOSTI