U mirovini ste, a treba vam vježbanje? Dođite na bazene Cerine

Podravski list profile

Uz kupnju ulaznice za bazen 2 sata (17,00 kuna) u prijepodnevnom terminu gradski bazeni Cerine pripremili su program korektivnih vježba u vodi za umirovljenike. Termini su utorak i četvrtak 9:30 do 10:00 sati i 11:30 do 12:00 sati, a voditelj programa je Dalija Škapul.

Program se odvija u rekreacijskom bazenu. Namijenjen je svima koji imaju potrebu za rekreacijskim ili rehabilitacijskim vidom korektivnog vježbanja u vodi. Voditelj provodi korektivne vježbe za poboljšanje općeg stanja koje djeluju iznimno povoljno na lokomotorni sustav poboljšavajući i povećavajući mišićnu snagu, izdržljivost i opseg pokreta s mnogo manje opterećenja na same zglobove te poboljšavaju balans i ravnotežu.

Uz kupnju ulaznice od 2h, naši umirovljenici imaju priliku vježbati te dovesti svoje tijelo u formu.

FOTO Bazeni Cerine

  • Podijeli na društvenim mrežama
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
  • Najnovije vijesti

Upišite pojam koji želite pretraživati

Na našoj stranici koristimo kolačiće (cookies) kako bismo Vam mogli pružati usluge, koje bez upotrebe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati.
Nastavkom korištenja stranice suglasni ste s korištenjem kolačića. Pravila privatnosti