Već jedna čaša soka ovog voća utječe na smanjenje rizika od pojave bubrežnog kamenca

Podravski favicon - Podravina i Prigorje - Koprivnica - Križevci - Đurđevac - Ludbreg - Aktualne vijesti - Zanimljivosti - Fotogalerije

Ribiz ubrajamo u bobičasto voće koje pripada porodici Ribes. Kod nas su najviše zastupljene dvije vrste, i to crveni i crni ribiz.

U pogledu hranjive vrijednosti crni ribiz bogatiji je vitaminima i mineralima od crvenog, i to vitaminom C, vitaminom A, pantotenskom kiselinom te mineralima. Prema najnovijem istraživanju, već jedna čaša soka od crnog ribiza može utjecati na smanjenje rizika od pojave nekih vrsta bubrežnog kamenca.

Crveni ribiz preporučuje se osobama koje pate od anemije, jer su crvene bobice bogate i vitaminom C i željezom. Znamo da vitamin C pomaže u razgradnji i apsorpciji željeza u organizmu, zbog čega je baš crveni odličan izbor. Uz sve to, crveni ribiz jača imunitet, smanjuje rizik od raka crijeva, prevenira srčane bolesti, snižava krvni tlak, jača zdravlje kostiju, poboljšava probavu te čisti kožu.

Crni ribiz blagotvorno djeluje i na zdravlje kostiju. U narodnoj medicini crni ribiz smatra se biljkom za jačanje krvi i zato se posebno preporučuje osobama koje su slabokrvne.

No, uz ova djelovanja, ima i jako antibakterijsko djelovanje, učinkovit je prirodni lijek za liječenje plućnih oboljenja i raznih infekcija usta i grla, prirodni je lijek protiv reume i bolesti mjehura, čisti jetru, liječi artritis i oboljenja mokraćnih putova. Bilo da je crveni ili crni, ovo voće zdravlju daje puno pa se preporučuje kao sezonsko voće u lipnju i srpnju.

FOTO Ilustracija

  • Podijeli na društvenim mrežama
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
  • Najnovije vijesti

Školarci učili o meteorologiji

Gradska knjižnica Đurđevac organizirala je radionicu za osnovnoškolce na temu  meteorologije pod vodstvom Antonija Stanešića. Tijekom radionice djeca su saznala sve što ih je zanimalo

Mladi Đurđevčani učili o fotografiji

Muzej grada Đurđevca u suradnji s Foto kino klubom Picok organizirao je radionicu za osnovnoškolce na temu fotografije. Mato Zeman, Branko Novosel, Nevenka Dijanošić i

  • Više s weba

Upišite pojam koji želite pretraživati

Na našoj stranici koristimo kolačiće (cookies) kako bismo Vam mogli pružati usluge, koje bez upotrebe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati. Nastavkom korištenja stranice suglasni ste s korištenjem kolačića. PRAVILA PRIVATNOSTI