Zdravstvene prednosti ovog voća su velike

Smokve se često koriste za liječenje čireva, apscesa i boli u uhu. Zbog svog alkalnog svojstva, uspješno reguliraju pH tijela. Smokve su bogate flavonoidima i polifenolima, antioksidansima koji sprječavaju oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima.

Neodoljiva smokva pomaže i za:

Mršavljenje – obiluje vlaknima i suzbija glad, a u kombinaciji s mlijekom ga potiče.

Respiratorne probleme – lišće smokve prevenira i ublažava simptome astme.

Poboljšanje vida – smokva čuva vid i štiti ga od posljedica makularne degeneracije.

Seks – plod smokve pomaže kod erektilne disfunkcije.

Rak – smokva sprječava rak debelog crijeva.

Bolju probavu – smokva učinkovito uklanja zatvor i otklanjaju proljev.

Jačanje kostiju – smokva jača kosti i sprječava gubitak kalcija.

Dijabetes – kalij iz smokava regulira apsorpciju šećera.

Zdravlje srca – smokva snižava kolesterol, visoki krvni tlak i štiti srce od oboljenja.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email

Upišite pojam koji želite pretraživati

Na našoj stranici koristimo kolačiće (cookies) kako bismo Vam mogli pružati usluge, koje bez upotrebe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati. Nastavkom korištenja stranice suglasni ste s korištenjem kolačića. PRAVILA PRIVATNOSTI