Candida albicans je vrsta gljivice koja se obično u malim količinama nalazi u ustima, crijevima i na koži. No, kada se zbog pojačanog stresa i loše prehrane razmnoži u organizmu, može izazvati gljivične infekcije unutarnjih organa. Patite li i sami od neugodnih simptoma kandide, poput neprestanog umora, probavnih problema ili ponavljajućih infekcija genitalnog ili urinarnog trakta, posegnite za običnom crvenom rotkvicom. Crvena rotkvica puno je više od ljutkastog hrskavog povrća koje se često nađe u našim proljetnim salatama. Stoljećima se koristila u ayurvedi i kineskoj tradicionalnoj medicini kao pomoć kod groznice, upaljenog grla, problema sa žuči te bakterijskih i – gljivičnih oboljenja!
Od davnina se zna da to korjenasto povrće roda Brassica pomaže u borbi protiv neugodnih gljivica i tvrdokorne kandide, a moderna istraživanja to su samo još dodatno potvrdila. Osim crvenom rotkvicom, poželjno je da svoj jelovnik obogatite i drugim prirodnim antifungicidima, poput češnjaka i korabice, kao i kokosovim uljem. Na taj način još ćete dodatno pojačati protugljivično djelovanje. U svakom slučaju, važno je da djelujete na vrijeme jer pretjerano razmnožavanje ove gljivice može dovesti i do težih gastrointestinalnih oboljenja, poput ulceroznog kolitisa i Crohnove bolesti, kao i do kronične upale sinusa i artritisa, savjetuje alternativa-za.vas.com.
