Težak fizički rad samo je djelomično razlog bolova u kralježnici. Nošenje teškog tereta može štetiti, no među pacijentima s kroničnim bolovima u leđima nema puno dostavljača namještaja. Glavni razlog ozljede diskova najčešće je istrošenost nastala zbog godina, koju ubrzava splet različitih faktora. U to se ubrajaju prije svega pretilost, manjak kretanja te opterećenja na jednoj strani i krivo držanje i opterećivanje, na primjer dugo stajanje na mjestu u pogrbljenom položaju. Isto su tako za diskove problematični nagli pokreti prilikom okretanja ili stalna, snažna trešnja kralježnice, na primjer pri jahanju.
