Podravski favicon - Podravina i Prigorje - Koprivnica - Križevci - Đurđevac - Ludbreg - Aktualne vijesti - Zanimljivosti - Fotogalerije

Krcka vam u vratu? Posjetite liječnika

Pravi uzrok ove pojave nije u potpunosti razriješen. Jedna teorija kao uzrok pojave krckanja, pucketanja zglobova, navodi ligamente (sveze koje okružuju zglob i drže kosti zajedno) koji se prilikom pokreta naglo zategnu. U vratnom dijelu kralježnice dio odgovornosti za tu pojavu imaju i mali zglobovi između kralježaka i promjena položaja među njima.

Naši zglobovi sadrže tekućine i plinove poput dušika i ugljičnog dioksida. Druga je teorija da se mjehurići dušika u zglobnoj tekućini naglo gibaju unutra-van prilikom pokretanja zglobova (krckanje prstima ruke, krckanje u vratu, osjećaj kao da presavijate ukrućeni papir kada savijate koljena). Naime, kada stavite tekućinu pod pritiskom, kao što se događa kada se sila primjenjuje na zglob, plin izlazi, stvarajući zvuk poput pucketanja. Pojava ovakvih zvučnih senzacija nije razlog za zabrinutost, ne dovodi do opasnosti od pojave artritisa te ne postoje vježbe ili suplementi koji ih mogu prevenirati.

Ako pucketanje zglobova uzrokuje jaču bol, trnjenje ruku, jače glavobolje, nagon na povraćanje, mučninu ili je jedan ili više zglobova otečen, crven uz gubitak funkcije, tada svakako posjetite svoga liječnika te zatražite stručni savjet ili pomoć. Ako vam vježbe u smislu okretanja glave i rotacije ramenima stvaraju ugodu, tada ih smijete i možete raditi jer naše je tijelo savršeno i samo će vam dati znak da mu nešto od pokreta odgovara ili ne odgovara. Međutim, ako imate problema s vratnom kralježnicom, povišen krvni pritisak, probleme s cirkulacijom, ravnotežom, neke neurološke probleme, tada nikako nemojte raditi takve vježbe, već stručnu osobu (liječnika fizijatra, fizioterapeuta) upitajte za vježbe koje vam je dozvoljeno raditi.

Halo, Podravski!

Imate priču, vijest, fotku ili video?
Nešto vas muči ili želite nešto/nekoga pohvaliti?
Javite nam se!

svjetski dan darivatelja krvi

FOTO/VIDEO Šibenčanin Tomislav stotu dozu krvi darovao u koprivničkoj bolnici nazvanoj po njegovom pradjedu

neće ga biti od srpnja do listopada

Hrvatska farmaceutska tvrtka prijavila nestašicu jednog poznatog anbitiotika

MOGUĆI DULJI PUT KOČENJA

Državni inspektorat ima važnu obavijest za vlasnike više od 10 modela BMW-a

MISLI NA ZDRAVLJE

Svi pored nje samo prolaze misleći da je običan korov: Ova je biljka lijek protiv glavobolje i grčeva, čisti krv, smiruje živce…

PONOVNO STAVLJANJE U PROMET

HALMED ima obavijest za građane vezano uz jedan poznati lijek

MISLI NA ZDRAVLJE

Ako imate ovaj zdravstveni problem, trešnje nikako nisu voće za vas


Search

Upišite pojam koji želite pretraživati