Mnogi od nas odmah po ustajanju jure pod tuš da nas osvježi i razbudi.
Dobar je osjećaj čist i mirišljav započeti dan no liječnik upozorava zašto to nije baš toliko dobra ideja ako se tuširate samo tad, a ne i navečer.
Iz Best Lifea su pričali s liječnikom koji kaže kako jutarnje tuširanje loše utječe na kožu, alergije i čistoću posteljine. Naime, puno se više znojimo tijekom dana nego noću pa je zato važno kožu očistiti navečer prije spavanja i leći čist u krevet, a pogotovo ako vas muče akne. Kad odete neotuširani u krevet prljavština znoj i bakterije na koži mogu pridonjeti začepljenju pora i prekomjernoj masnoći kože što dovodi do stvaranja akni. Također, na taj način na plahtama i jastuku ostavljate prljavštinu koja se gomila ponavljanjem rutine jutarnjeg tuširanja bez tuširanja navečer, a ako se tuširate prije spavanja loša je ideja leći s mokrom kosom jer su vlažan jastuk i plahta sjajni uvjeti za razvoj plijesni, bakterija i gljivica.
Ako ste alergični na grinje jutarnje tuširanje može izazvati simptome jer što više kože pada na krevet više se grinja množi, piše klik.hr
FOTO: ilustracija
