Ako ste dosad uživali samo u dobrobitima sočnih i slatkih plodova smokve, iskoristite i lijekovita svojstva njenih listova. Listovi smokve puni su antioksidansa i vlakana, sadrže vitamine A, B1 i B2 te kalcij, željezo, mangan, fosfor, kalij i natrij. Iako se plodovi ne preporučuju dijabetičarima zbog visoke razine šećera, smokvin list jako je zdrav i koristan upravo za ovu grupu ljudi jer pomaže u reguliranju razine šećera u krvi. Konzumacijom čaja pd smokve možete čak spriječiti dijabetes tipa 2…
Listovi smokve posebno se preporučuju osobama koje imaju problema sa urinarnim i probavnim traktom. Njihova konzumacija pomaže i u snižavanju visokog krvnog tlaka, ali i nivoa triglicerida u krvi, čime pruža dodatnu zaštitu srcu.
Ovo su neke od dobroviti listova smokve
Regulira nivo šećera u krvi
Pomaže u mršavljenju
Stabilizira krvni tlak
Snižava trigliceride
Osnažuje kosti
Pomaže kod kožnih oboljenja
Pomaže kod anemije
Ublažava tegobe čira na želucu
Sprječava zatvor
Poboljšava zdravlje srca i
Pomaže kod afti
Osim što od njih možete pripremati čaj, listove možete i žvakati, što je odlično kod čira na želucu.
Ukoliko bolujete od nekih od navedenih bolesti nikako ne preskačite terapiju koju vam je doktor prepisao. Listovi smokve su tu samo kao dodatna pomoć, ne i zamjena za lijekove, piše B92
FOTO: Facebook/trebinje.se
