Podravski favicon - Podravina i Prigorje - Koprivnica - Križevci - Đurđevac - Ludbreg - Aktualne vijesti - Zanimljivosti - Fotogalerije
SVI GA IMAMO KOD KUĆE

Ovo je popularno voće odlično za zdravlje crijeva, ali i srca

Možda i najpopularnije voće na svijetu, banane, ne samo da su jako ukusne i praktične već i vrlo zdrave. Pogotovo za vaša crijeva, ali i srce.

Obzirom da je bogata vlaknima, banana je odličan izbor voća za zdravlje crijeva i umirivanje probave pogotovo kada imate proljev. Dobre su i za žgaravicu jer visoka razina kalija pomaže u regulaciji kiselosti u želucu. No, ovo je popularno voće i dobar diuretik. Kako je puna kalija, pomoći će bubrezima da izbacuju previše vode i soli iz organizma i tako pomoći ako vas muči zatvor. Banane sadrže pektin koji ubrzava probavu te potiče izbacivanje toksina i teških metala iz tijela

Banane u sebi imaju vitamine A, B6, C, i E te minerale kalij, kalcij, magnezij i fosfor. Kalcij i magnezij ključni su za čvrste kosti, dok je kalij neophodan za funkcioniranje stanica. Većina ljudi ne unosi dovoljno kalija što može imati utjecaj na probleme s krvnim tlakom, a istraživanja pokazuju da prehrana bogata kalijem može smanjiti rizik od bolesti srca za čak 27 posto.

FOTO ilustracija

Halo, Podravski!

Imate priču, vijest, fotku ili video?
Nešto vas muči ili želite nešto/nekoga pohvaliti?
Javite nam se!

DIO NJIH JOŠ UVIJEK ČEKA ISPLATU POTPORA

Agencija za plaćanja poslala važnu obavijest poljoprivrednicima

OBAVIJEST POTROŠAČIMA

Trgovački lanac iz prodaje povlači prehrambeni proizvod zbog otkrivene opasne bakterije

FARMACEUTSKA TVRTKA PRIJAVILA HALMED-U

U tijeku je nestašica poznatih tableta za visoki krvni tlak

NEĆE GA BITI DO VELJAČE IDUĆE GODINE

Farmaceutska tvrtka prijavila nestašicu poznatog lijeka za snižavanje kolesterola

MISLI NA ZDRAVLJE

Visoke razine kolesterola u krvi mogle bi izazvati još jedan ozbiljan zdravstveni problem

POTPORE

Agencija za plaćanja ima važnu obavijest za poljoprivrednike

Upišite pojam koji želite pretraživati