Svi ga kod kuće imamo, koristimo gotovo svaki dan, ali većina ljudi ne zna da je luk najstariji poznati prirodni lijek i da sprječava pojavu raka. Crveni luk ili kapula uspjeva na plodnom tlu, sunčanom i otvorenom mjestu. No, potrebno ga je svake godine saditi na drugo mjesto, a uz njega je jako dobro posaditi i peršin jer su odlični susjedi koji se međusobno štite od bolesti i nametnika. Dodatak je mnogim jelima, salatama i sprema se na bezbroj načina, ali ono što je najvažnije jako je ljekovit.
Naime, luk sadrži broje minerale kao što su kalij, sumpor i soli, zatim vitamine A,B,C,K,E,P, antioksidanse i karoten. Kao lijek se koristi lukovica biljke i u ljekovitim svojstvima ne zaostaje za popularnim češnjakom. Pospješuje rad sluznice i izlučivanje sluznih žlijeda, koristan je za jačanje srca i sprječava srčani udar. Znanstveno je dokazano da sprječava začepljenje krvnih žila i stvaranje trombocita, a utječe i na gustoću kostiju, kaže Savković u svojoj Enciklopediji.
Osim toga, utječe na smanjenje lošeg kolesterola i triglicerida, a navodno može spriječiti i pojavu raka debelog crijeva, grla i jajnika. Ima protuupalno djelovanje i odličan je regulator šećera u krvi, povećava apetiti, pospješuje izlučivanje mokraće, rad probave i uklanja plinove. Dobar je stimulator jetre, bubrega i živaca, a pomaže i kod tromboze i skleroze. Postoje razni pripravci od ovog prirodnog lijeka kao što su čaj protiv srčane u plućne astme, tinktura od vina protiv žučnih kamenaca, mješavina s medom protiv kašlja kod djece, čajna mješavina za niski tlak, oblog od luka i octa protiv upale sinusa i još mnogo toga.
FOTO arhiva
