Podravski favicon - Podravina i Prigorje - Koprivnica - Križevci - Đurđevac - Ludbreg - Aktualne vijesti - Zanimljivosti - Fotogalerije
MISLI NA ZDRAVLJE

Ovo povrće ima jako antikancerogeno djelovanje

Postoje namirnice koje dokazano imaju antikancerogena svojstva. Standardna preporuka za zdravlje uvijek je unos svježeg voća i povrća bogatog beta-karotenima i vitaminima, smanjenje konzumacije alkohola, izbjegavanje pušenja i sunčanja bez zaštite. Vitamini A, C i E snažni su antioksidansi koji eliminiraju učinke slobodnih radikala koji nastaju u tijelu tijekom kemijskih procesa.

Određene vrste povrća posebno su zdrave i imaju jaka antikancerogena svojstva.

Kupusnjače poput brokule, kupusa, kelja i cvjetače sadrže jake antikancerogene molekule i sprečavaju da se kancerozne stanice razviju u zloćudne tumore. Tu su naravno i luk i češnjak s jakim protuupalnim učinkom koji dokazano mogu smanjiti rizik od raka bubrega i prostate. Povrće bogato karotenoidima poput mrkve, krumpira i cikle sadrži vitamin A i likopen za koje se dokazano zna da inhibiraju razvoj stanica nekoliko oblika raka. Lutein, likopen, fitogen i kantaksantin jačaju imunosni sustav i povećavaju njegovu sposobnost da se obrani od kanceroznih stanica, piše Živim.

FOTO Podravski list

Halo, Podravski!

Imate priču, vijest, fotku ili video?
Nešto vas muči ili želite nešto/nekoga pohvaliti?
Javite nam se!

ODLUKA HBK

Uskoro poskupljuju mise. Evo kad i koliko

SVAKI DAN PROVODI RADNO

VIDEO Marica (91) prkosi svojim godinama: “Na životu me drži moja motika”

U POVODU BLAGDANA SVETOG VIDA

FOTO Župnik Benjak blagoslovio bicikle i bicikliste

KORISNE INFORMACIJE

Evo koliko bi dugo trebali čuvati plaćene račune

MISLI NA ZDRAVLJE

Ovo je jedna od najljepših biljaka na svijetu, ali i najljekovitijih

MISLI NA ZDRAVLJE

Mnogima omiljena namirnica ustvari je vrlo zdrava: Prirodni je antidepresiv, snižava krvni tlak i nivo šećera u krvi


Search

Upišite pojam koji želite pretraživati