Kukovi, leđa, disk... probajte vježbati, veli dobroćudni Habek

VIDEO “Doktori, terapije, lijekovi… Ništa nije pomagalo, a onda sam umjesto operacije pokušao nešto drugačije”

Ako prijepodne dođete u centar Koprivnice, velike su šanse da ćete tamo sresti našeg sugrađanina Habeka iz Miklinovca. On sjedi na „svojoj“ klupici, promatra ljude i čeka priliku da započne razgovor s prolaznicima. Vremenske prilike ne predstavljaju mu problem pa je tako pretprošlog utorka bio na svom mjestu iako je vani bilo deset ispod nule.

– Vanjska temperatura je minus deset, ali meni nije zima. Ja moram biti svaki dan na svojoj klupi – pojasnio nam je ovaj 64-godišnjak koji nam ime nije želio otkriti jer je, kako je sam rekao, nevažno. Važno mu je da se ljudi zadrže kraj njegove klupice i s njim kratko popričaju jer na toj klupici on liječi sebe, ali i druge. Ne misli pritom na medicinsko liječenje koje uključuje recepte i dijagnoze. Njegov „lijek“ je razgovor i dijeljenje iskustva, i to onog koje je osobno proživio. Prisjetio se tako jedne žene koja je došla na klupu u vrlo lošem stanju. Nedugo prije susreta s njim ostala je bez supruga.

– Došla je tu, ne znam ni kak. Bila je mršava, izgubljena, koma. Razgovarali smo. Skrenul sam joj pažnju na neke stvari koje vjerojatno ne valjaju i koje bi trebala promijeniti – ispričao nam je. Tri mjeseca kasnije prošetala se pred njegovom klupicom, a on ju je jedva prepoznao.

– Popravila se. Ne govorim o izgledu, to je najmanje važno. Ali bila je druga osoba. Čvrsta i stabilna. To je bit – rekao je. I on sam imao je ozbiljne zdravstvene probleme. U 47. godini završio je u bolnici, s infarktom i teškim zadržavanjem tekućine u tijelu.

– U šest dana iz mene su izvadili 30 litara vode. Bil sam balon – dodao je. Nakon toga naučio je slušati svoje tijelo, redovito piti terapiju i, kako kaže, „držati se reda“. Ali problemi tu za njega nisu stali. Hernija diska prikovala ga je za krevet, a njegov se život sveo na sjedenje i ležanje.

– Prošel sam doktore, terapije, lijekove… Niš’ nije pomagalo. Rekli su da je operacija jedino rješenje – rekao je. Umjesto toga, odlučio je pokušati drugačije. Sam je istraživao internet, tražio i isprobavao vježbe.

– Našel sam četiri rješenja odnosno vježbe. Od te četiri izabral sam jednu. Počel sam vježbati. Svaki dan. Rezultat je uskoro bio hod bez boli. Mogel sam se sagnuti, okrenuti, normalno hodati. Prije nisam mogel ništ – rekao nam je. Od tad kad sretne nekoga tko teško hoda, pita.

@podravskilist

🎥 Kak je dobroćudni Habek “zlečil” herniju diska… #podravskilist #croatia #fyp

♬ original sound – PL

– Kaj vas muči? Kukovi, leđa, disk… Ima ljudi s istim problemom kak sam ja imal. I velim im probajte vježbati. Ne morate mene slušati. Otvorite internet, nađite vježbe, radite – dodao je Habek koji je i u utorak sjedio na klupi.

– Moje je pravilo da moram odsjediti dvije cigarete. A ako u to vrijeme netko dođe, onda su još dvije. I tak’ to ide – istaknuo je.

– Najvažnije je zabaviti se i nasmijati ljude, čim im izmamiš osmijeh, već je druga priča – rekao nam je te na kraju dodao da neće odustati od svoje ideje da bude dobri duh Koprivnice.

FOTO/VIDEO Nikola Wolf

Halo, Podravski!

Imate priču, vijest, fotku ili video?
Nešto vas muči ili želite nešto/nekoga pohvaliti?
Javite nam se!

Napadač je osuđen

Pijan nokautirao susjeda

KORISNE INFORMACIJE

Ova novčana naknada kreće se od 30 do 77 eura mjesečno. Evo tko sve na nju ima pravo, ali i kome još pripada dodatak od 132 eura

STANOVNICI ULICE SVETA TRI KRALJA OGORČENI IZGLEDOM CESTE

VIDEO “Do bolnice me vozi taksi, ali već mi ga je neugodno zvati, svaki put ulazim u auto blatna”