Intenzivno izlaganje sunčevim zrakama može dovesti do opeklina vjeđa,
spojnice oka (konjunktive) i rožnice, koje od topline mogu presušiti, ispucati,
ljuštiti se i jako boljeti. Oko je u grču i ne može se otvoriti. Takvo stanje,
srećom, uz mirovanje i kapanje kapi, prolazi za dan-dva. No, sunčeve zrake
mogu nepovratno oštetiti unutrašnjost oka, leću i očnu pozadinu. Toga nismo
svjesni jer oštećenja u dubini oka ne bole. Posljedice mogu biti zamućenje leće
(katarakta) i propadanje vidnih stanica na očnoj pozadini, koje je trajno. Stoga je
na suncu neophodno zaštititi oči sunčanim naočalama. Jedini uvjet koji one
moraju zadovoljavati jest da “stakla” imaju filtar koji ne dopušta prodiranje
štetnih UV-zraka (do 400 nm valne duljine). Sve ostalo pitanje je izbora, ukusa i
materijalne mogućnosti. Od boja, oku je najugodnija siva (čisto siva, dimno
siva, smeđe siva, zeleno siva). Postoje i stakla koja ne mijenjaju vanjske boje, a
pogodna su za vozače. Djeca sa sunčanim naočalama ne prate modu. I njima su
naočale potrebne, iste kao i za odrasle, sa zaštitnim UV filtrom. Nemojte djeci
kupovati naočale “na placu. Posljedice pretjeranog izlaganja očiju suncu očituju
se tek za puno godina i zato na oči trebamo misliti uvijek.
