Čini vam se da vam nedostaje sna, znate li koliko vam stvarno nedostaje?

60

Ovo je broj dodatnih minuta dnevno koje biste trebali utrošiti na spavanje. Dodatni sat spavanja povećat će vaše vitalne funkcije za oko 25 posto. Raspoloženje će vam se popraviti i bit ćete u mnogo manjoj mjeri podložni stresu. Ako se ne budite sami ujutro, nego vam je zvuk budilice noćna mora, to znači da vam je potreban dodatni sat spavanja. Ako si tih 60 minuta ne možete priuštiti preko tjedna, učinite to mogućim barem vikendom. (pl)

Halo, Podravski!

Imate priču, vijest, fotku ili video?
Nešto vas muči ili želite nešto/nekoga pohvaliti?
Javite nam se!

Trik za koji još niste čuli

Dodajte dvije žlice ovog jeftinog napitka u zemlju i uskoro ćete imati najljepše orhideje u ulici

Korisna informacija

Konzum ima obavijest za sve kupce

Korisni savjeti

Evo koliko kvasca ide na kilogram brašna. Odgovor bi vas mogao iznenaditi