Ljudi s krvnom grupom 0 u prosjeku najrjeđe imaju povišene vrijednosti ukupnog i LDL kolesterola. Prema velikim populacijskim i zdravstvenim istraživanjima, osobe s krvnom grupom 0 češće pokazuju povoljniji lipidni profil u odnosu na one s krvnim grupama A, B i AB. To znači da bi se moglo reći da krvna grupa 0 nosi najmanji prosječni rizik od visokog kolesterola.
Prema studiji objavljenoj u Lipids in Health and Disease, znanstvenici su analizirali podatke više od 3500 odraslih ljudi i primijetili da AB0 krvne grupe mogu imati utjecaj na razine masnoća u krvi. Iako se uzorci razlikuju i potrebna su daljnja istraživanja, rezultati pokazuju da osobe s krvnom grupom 0 imaju nešto povoljnije lipidne vrijednosti od osoba s krvnim grupama A, B i AB.
U nekim drugim istraživanjima rezultati su mješoviti. Neka istraživanja nisu pronašla značajne razlike u razinama kolesterola među krvnim grupama u zdravih ispitanika, što pokazuje da krvna grupa nije jedini ili odlučujući faktor. Ipak, u većini dostupnih online studija krvna grupa 0 u prosjeku ima niži LDL i ukupni kolesterol nego druge krvne grupe.
Osobe s krvnom grupom 0 također imaju nešto povoljniji profil faktora zgrušavanja krvi i upalnih markera u usporedbi s krvnim grupama A, B i AB. To dodatno doprinosi manjem riziku od razvoja ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti, iako životni stil i prehrana imaju daleko veći utjecaj. Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost, održavanje zdrave tjelesne težine i izbjegavanje pušenja ključni su faktori za kontrolu kolesterola, bez obzira na krvnu grupu.
Stoga, prema dostupnim istraživanjima koja se mogu pronaći online, krvna grupa 0 povezana je s najmanjim prosječnim rizikom povišenog kolesterola. To ne znači da će svaka osoba s tom krvnom grupom imati idealne masnoće u krvi, ali statistički gledano, ova krvna grupa najrjeđe pokazuje visok LDL i ukupni kolesterol. Na kraju, najvažnije su prehrana, način života i opće zdravlje, koji daleko više određuju kolesterol nego sama krvna grupa.
FOTO ilustracija
