Podravski favicon - Podravina i Prigorje - Koprivnica - Križevci - Đurđevac - Ludbreg - Aktualne vijesti - Zanimljivosti - Fotogalerije
MISLI NA ZDRAVLJE

Sjemenke ove biljke imaju antikancerogeno djelovanje

Sezam je visoka, uspravna, jednogodišnja biljka koja se uzgaja pretežito u Aziji. Plod ove biljke su čahure u kojima se nalazi velika količina svima dobro poznatih sjemenki. Postoji nekoliko vrsti sjemenki, a to su bijele, smeđe ili crne sjemenke. Male su, ali nutritivno vrlo bogate i ljekovite. U trgovinama su najčešće oljuštene ili neoljuštene sjemenke bijelog sezama, pakirane u celofanskim ili plastičnim vrećicama. Mogu se užegnuti pa ih je stoga potrebno držati u hladnjaku ili zamrzivaču.

Sezam u sebi sadrži bakar, kalcij, magnezij, željezo, fosfor, cink, selen, vitamine B i E te folnu kiselinu. U sjemenkama se nalazi dosta linoleinske kiseline i omega-6 masnih kiselina. Pomaže zdravlju srca i regulira kolesterol. Izvrstan je u prevenciji karcinoma i sprječava trovanje organizma. Pomaže i u liječenju jetre, želuca, crijeva, bubrega, i mjehura.

Korijen sezama upotrebljava se za liječenje astme i kašlja, a sjemenke navodno pomažu kod liječenja raka dojke.

FOTO ilustracija

Halo, Podravski!

Imate priču, vijest, fotku ili video?
Nešto vas muči ili želite nešto/nekoga pohvaliti?
Javite nam se!

POMOGLI PROVEDBU TERAPIJSKOG JAHANJA

Ćiro betoni donirali pijesak Udruzi Osmijeh

BUDITE OPREZNI

Preporuka posjetiteljima Gradskog groblja uslijed ekstremnih vrućina

razlozi povezani s proizvodnjom

Velika farmaceutska tvrtka prijavila nestašicu poznatog lijeka za visoki krvni tlak


Search

Upišite pojam koji želite pretraživati