Žene koje doručkuju jogurt nemaju problema s lošim zadahom, ne boli ih trbuh i zubi im se manje kvare. Mršavije su i s više energije. Konzumiranjem po dva jogurta dnevno vratit ćete svom dahu izgubljenu svježinu. Također, jogurt pomaže da se zubi manje kvare, održava zdravlje usne šupljine i grla, a smanjuje i želučane probleme, ističu japanski znanstvenici nakon obavljenih istraživanja.