Ukoliko vas muči visoki krvni tlak, promjene u načinu života, posebice u pogledu prehrane i kretanja doista su jedno od najboljih rješenja. Često se dešava da ljudi niti ne prepoznaju da imaju problem s visokim krvnim tlakom. Za to vrijeme njihovi organi stradavaju i cijeli organizam pati, zbog čega hipertenziju, odnosno visoki krvni tlak i nazivaju tihim ubojicom. Kardiolog Gerald Carr-Whit upozorio je na hranu koju obavezno trebate izbjegavati ukoliko imate problema s visokim krvnim tlakom, javlja Poslovni.hr
Naime, upravo hrana s visokim sadržajem soli opasna je za sve koji pate od hipertenzije, odnosno visokog krvnog tlaka. Kardiolog je prije svega izdvojio sendvič od bijelog kruha sa šunkom i sirom jer svi sastojci imaju visok sadržaj soli.
FOTO: Podravski list
